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Oltre i limiti della paura

Giorgio Nardone

Bur
Copertina di: Oltre i limiti della paura

Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico

Paura di stare da soli o di parlare in pubblico, paura degli animali o di prendere decisioni, paura di ammalarsi o di volare: la paura, nelle sue molteplici forme, è una componente inevitabile della nostra vita, ma in alcuni casi essa può assumere forme incontrollabili in grado di distruggere il benessere e la salute di chi ne soffre. Giorgio Nardone, psicologo e psicoterapeuta tra i maggiori esperti al mondo di fobie patologiche, spiega in questo libro in che modo è possibile riconoscere e curare le ossessioni e i disturbi prodotti dalla nostra psiche: attraverso esempi illuminanti e racconti di casi clinici reali, l’autore illustra le caratteristiche delle patologie più diffuse, descrive le terapie più efficaci per imparare a gestire e vincere le proprie fragilità e mostra come anche le paure apparentemente insormontabili possano trovare soluzione se affrontate con un’adeguata strategia.

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