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Autostima

Bur
Copertina di: Autostima

Come trovare la propria forza interiore

Per essere sicuri di sé e sentirsi a proprio agio nel rapporto con gli altri, per misurare e controllare le situazioni in cui ci veniamo a trovare e avere le basi per essere felici, l’autostima riveste un ruolo fondamentale. In un libro chiaro e diretto che si rivolge a tutti, nato da anni di ricerche e ricco di testimonianze personali, Gloria Steinem – scrittrice e attivista americana nota in tutto il mondo per il suo impegno in favore dei diritti delle donne – passa in rassegna gli elementi chiave per rafforzare la propria autostima: spiega come far fronte agli inevitabili momenti di fragilità e insicurezza, svela i meccanismi che permettono di cambiare il modo in cui guardiamo a noi stessi e ci insegna ad acquisire fiducia nel nostro valore unico e intrinseco. Un libro ricco di riflessioni e indicazioni positive, uno strumento prezioso per ritrovare quella parte di noi “forte, capace di sognare, creativa e unica: il nostro sé vero, che aspetta solo di venire alla luce”.